Welkom bij Anne Horster

Kom thuis in je lijf

Gevoed, ontspannen en opgeladen weer naar huis

Video afspelen

Dansen

Dance like nobody is watching!

Dansen in de stad

Dansen in de stad is opgericht door Annerie, Brechtje en ik.
Wij houden van de stad ‘s-Hertogenbosch, hetgeen een prachtig decor biedt voor het gratis dansinitiatief Dansen in de stad.

Video afspelen over dance, barefoot, girl-7247907.jpg

Danskapel

Dansen vanuit een thema, waarin inspirerende opdrachten jou meenemen naar een verdiepende vrije dans waarvan je in vervoering raakt. Met (live) muziek, dj of inspirerende gast.

 

Bare feet dance, live music

entree is inclusief thee 0% bubbels en bites

Ik heb diepe processen doorgemaakt en stapje voor stapje een weg gevonden naar balans in mijn leven. Vanuit mijn eigen ervaring in het leven en  vele jaren diverse trainingen en therapieën gevolgd te hebben dus ervaringsdeskundige kan ik jou daar in een handvat bieden om dichter bij je gevoel te komen en bewustzijn te verruimen in lichaam en geest en ziel.

Reactie van Claartje op een sessie waarin we coaching, yoga, massage en dans combineerden.

“He Anne het gaat goed met mij, ik heb langer geslapen en me verder gewenteld in het idee van een holletje. Dat heeft me zo goed gedaan! De dag ervoor dacht ik door mijn hoeven te zakken. Nu mocht ik gewoon zakken en lag veilig op de grond met dekentjes, gekoesterd door jou, heel bijzonder, heel waardevol, heel veel dank daarvoor.”

Thuiskomen

Thuiskomen in je lijf is innerlijk weten en leren  waar jij je fijn bij voelt. 

Binnen of buiten

Over mijn techniek

Uit eigen ervaring weet ik wat nodig is, intuïtief en in het moment.

Yoga & Dans

Maak een afspraak voor een sessie persoonlijke aandacht, afgestemd en integer.

Nadien voel je je helemaal als herboren.

Kennismaking op afspraak. info annehorster@gmail.com

Met mijn jarenlange ervaring in het volgen van diverse stijlen van  yoga, massage en intuïtieve en expressieve dans,  en het lesgeven hierin, ontstaat er een  eigen vorm met aandacht voor ademhaling, kracht, flexibiliteit, expressieviteit en het vinden van een meditatieve flow helpt deze vorm van lichaamswerk jou om  balans te vinden in zowel lichaam en geest en verruimd bewustzijn.

 

Ik was me gisteren ineens zo bewust van mijn lichaam en een herinnering kwam terug aan één van de dans middagen bij Anne thuis. Ik raakte toen ontroerd omdat ik besefte hoe erg ik mijn lichaam had ontkent door mijn onzekerheid. Dit gevoel raakte me opnieuw en gaf een diepere betekenis aan "Kom thuis in je lijf. Dankjewel dat je me dit cadeau gegeven hebt."
Lies Geven
webdesigner
Contact

Email: annehorster@gmail.com